ملخص مادة كيم 2

الرجاء عدم الاعتماد الكلي على المذكرة. واخلي مسؤوليتي من ذلك.
انتظرو..باقي المنهج قريبا

مهارات لحل اختبار القدرات كمي

قدرات كلمة اصبحت ترعب كثير من اخواننا واهالينا فالكل يسعى لحصد اعلى الدرجات في هذا الاختبار ليحصلو على تقديرات ممتازة و يسمح لهم بالدخول للجامعة التي يريدونها .
وفي هذا الموضوع ننشر رابط مباشر ل مهارات سريعة في حل اختبار القرات الجزء الكمي بوربوينت و نأمل ان يكون عرض مفيد للجميع ولا تنسونا من دعائكم و نشر المدونة لتعم الفائدة للجميع وشكرا.
منقوول 
 http://www.google.com.sa/url?sa=t&rct=j&q=&esrc=s&source=web&cd=1&ved=0CB4QFjAA&url=http%3A%2F%2Fwww.saaid.net%2FPowerPoint%2F1638.ppt&ei=9JFkVNiBHojMygPWgoHYBg&usg=AFQjCNEOYCn4LdWxFKHHcbmmR-zE8BY1lg
مع تحياتي عبدالرحمن ايهاب

 اضغط لقراءة المزيد ...

احياء الصف ثاني ثانوي (احياء 3) ملخص الاسماك

الاســـــــــــمـــــاك

تعريف الاسماك:هي فقاريات لها خصائص تمكنها من العيش و التكاثر فالماء

                          خــــــــصــــــائـــص الفـــقــــاريــــات:

1- الغضروف:هو ماده قاسية مرنة تكون هياكل او أجزاء من هياكل الفقاريات . تستند عليه العضلات اثناء السباحة .تساعد الفقرات المنفصله الحيوان على التحرك بسرعه وسهوله.

                        خصــــــــائــــص الأســـــــمـــــــــاك:ــ

1-الفكوك:لمعظم الاسماك فكوك.تساعد الفكوك الاسماك على افتراس فريستها,وتسمح لها بالدفاع عن نفسها.

2-الزعانف المزدوجة:هي تركيب يشبه المجداف يوجد على جسم السمكه.تستعمل في التوازن - تغيير اتجاه الحركه – الاندفاع للأمام.

3-القشور:هي تراكيب صغيرة مسطحة توجد بالقرب من سطح الجلد.لها 4انواع:1-القشور المشطية  2-القشور القرصة 3-القشور الصفائحية 4-القشور المعينية اللامعه .

4- الخياشيم:تكيف يسمح للاسماك باستخلاص الاكسجين من الماء الى الدم بالانتشار.

   _الغطاء الخيشومي: هو غطاء متحرك يغطي اللخياشيم ويحميها. ويساعد في ضخ الماء القادم من الفم عبر الخياشيم .

5-الدوران:لها دورة دموية مغلقة وتتكون من دورة دموية واحده. القلب به حجرتان هما الاذين وهو الحجرة التي يصل اليها الدم من الجسم الى القلب والبطين وهي الحجرة التي تضخ الدم من القلب الى الخياشيم.

6- التغذية و الهضم: تتغذى الاسماك باحد 3 طرق هم: 1- تصفية الغذاء من الماء 2- الترمم 3- الافتراس للاسماك الفكية.

1

7- الاخراج: تسمى الوحده الاساسية للكلية الوحده النبوبية الكلوية (النفرون) وهي وحده تنقية تزيل الفضلات من الدم.

تابع

8- الدماغ و الحواس: يتكون الجهاز العصبي من الدماغ والحبل الشوكي .لها حاسة شم ولها القدرة على الرؤية الملونة.يقوم المخيخ بتنسيق الحركة و الاتزان .النخاع المستطيل يتحكم في الاجزاء الداخلية.جهاز الخط الجانبي يمكن السمكة من اكتشاف الحركة في الماء و يساعد على اتزانها.

9-التكاثر: تتكاثر معظمها بالخصاب الخارجي و بعضها بالاخصاب الداخلي مثل سمك القرش.

10-الحركة:جسم السمكة انسيابي و يساعدها على الحركة وبها مثانة هوائية

( مثانة العوم): وهي عبارة عن كيس مملوء بغاز مثل البالون توجد في الاسماك العظمية للتحكم في عمق غوص السمكة.

                         طــــــوائـــــف الاســـــــــــــمــــــاك

1-الأسماك اللافكية: وهي اسماك ليس لها قشور او زعانف . عمياء تقريبا ولكن لها احساس كيميائي حاد يمكنها من تحديد موقع الطعام .فمها يشبه الممصات.مثالها :الجلكي – الجريث.

2-الأسماك الغضروفية: جسمها مكون من غضاريف تمدها بالمرونة وكربونات الكالسيوم التي تمده بالقوة و الصلابة .مثال :سمك القرش.

3- الأسماك العظمية:

     أ_الاسماك العظمية شعاعية الزعانف:لها هيكل عظمي- لها قشور مشطية او دائرية - لها غطاء يغطي الخياشيم – لها مثانة للعوم – اغشية هذه الاسماك مدعومة بتراكيب دقيقىة تشبه الشوك. مثل السلمون

ب-الاسماك العظمية مجزأة الزعانف: لها أجزاء عضلية و مفاصل تشبه مثيلتها في رباعيات الأطراف.  

بيئة الأسماك

2

1-الأسماك مصدر مهم للغذاء 2- تعد الاسماك مؤشرات حيوية 3-غيرت نشاطات الانسان بيئاتها.

مع تحياتي عبدالرحمن ايهاب

ملخص قواعد الرياضيات اول ثانوي الفصل الدراسي الثاني (ريض2)

ملاحظة:هذا الموضوع هو جمع لقوانين الفصل الاول والثاني والثالث وليس النظريات و المسلمات فقط القوانين

مع تحياتي عبدالرحمن ايهاب

جهود العلماء المسلمين في العلوم

مفكرة الإسلام : صدر حديثا في الرياض كتاب بعنوان جهود العلماء المسلمين في تقدم الحضارة الإنسانية من  تأليف خالد بن سليمان الخويطر  يرصد هذا الكتاب بشكل مستفيض الإسهام الذي قدمه المسلمون في الحضارة الإنسانية من خلال رصد دقيق لمختلف المجالات العلمية مؤكدا بذلك عمق إسهام المسلمين في التطور الإنساني. وقد حاز البحث الذي تضمه صفحات الكتاب على جائزة يوسف بن أحمد كانو للتفوق والإبداع في دورتها الأولى عام 2000. يبدأ المؤلف كتابه بالإشارة إلى خصائص الحضارة الإسلامية مشيرا إلى ان منها الأخلاق والنزعة العلمية والتلازم بين العلم والعمل، وتقدير قيمة الوقت، فضلا عن الحرية المطلقة. وانطلاقا من الدعوة الصريحة التي يوجهها القرآن الكريم إلى العلم وابتكار وسائله عن طريق تفعيل الحواس المرتبطة بالعقل عند الإنسان، كان التلازم في مسار الحضارة الإسلامية بين الإيمان والعلم والعمل.  ويشير المؤلف في هذا الصدد إلى أن علماء المسلمين هم أول من ابتكر الأسلوب التجريبي في تناولهم للمعطيات العلمية والكونية من حولهم هو ما أدى إلى تأسيس قواعد المنهج العلمي التجريبي الذي ما زال العلم المعاصر يسير على هديه. ومن العلماء المسلمين الذين كان لهم باع طويل في هذا المجال الحسن بن الهيثم وابن النفيس، والخوارزمي، وجابر بن حيان وغيرهم كثير. بعد هذا الاستهلال يتطرق المؤلف في فصل تال إلى العلوم الإسلامية ومنها علم الطب والصيدلة مشيرا إلى أنه ليس هناك مجال حيوي حضاري ساهم فيه المسلمون أعظم من الطب فهم بهذا الإسهام لم يخدموا العالم الإسلامي بل خدموا البشرية خدمة جليلة امتدت إلى يومنا هذا. ويعرض في هذا السياق للطرق المبتكرة والعلوم الجديدة في المجال الطبي التي طرقها المسلمون وأدت بهم إلى الوصول بهذا العلم إلى درجة متقدمة جدا أكثر مما يظن الكثير من المعاصرين.  ويوضح المؤلف هنا تقدم المسلمين في علم التشريح باعتبار ما كان يمثله من دعوة للمسلمين إلى التجربة والمشاهدة والنظر الدقيق كمنهج علمي للوصول إلى الحقائق الطبية والتخلص من التخرصات التي لا تقوم على دليل أو برهان، وهنا يتركز فضل المسلمين في التوسع فيه وقيامه على الدقة والمشاهدة والتحليل العميق.  فضلا عن ذلك فقد حقق المسلمون تقدما كبيرا في مجال الجراحة ومارسوا جراحة العظام والسرطان وما تبع ذلك من استحداث مواد وطرق جديدة لخياطة الجروح وتعقيمها في التخدير أثناء العمليات الجراحية. وأعظم جراح مسلم أنجبته القرون الوسطى هو الطبيب الزهراوي الذي حقق الكثير من الإنجازات الطبية في هذا المجال ويعتبر مؤسس المنهجية التي قام عليها هذا الفرع المهم من الطب. ومن الطب إلى الفلك يشير المؤلف إلى أن الفلك في حياة المسلمين ارتبط بكثير من شعائر دينهم حيث وعت الأمة الإسلامية على اهتمام قرآني غير مسبوق في الكتب السماوية الأخرى فيما يتعلق بالفلك والكون المحيط بالإنسان بكل معطياته. ومن الإنجازات الإسلامية التي يشير لها هنا بناء المنهج الفلكي على أسس أولية راسخة من حيث الدافع والهدف والرغبة مستشهدا في ذلك بما يقوله وول ديورانت بأن الفلكيين المسلمين لم يكونوا يقبلون شيئا إلا بعد أن تثبته الخبرة والتجارب العلمية،  وكانوا يسيرون في بحوثهم على قواعد علمية خالصة. ويستعرض في هذا الخصوص أهم إنجازات علماء الفلك المسلمين. ويشير إلى أن من مظاهر النهضة العلمية الإسلامية في مجال الفلك، بناء المراصد التي كانت مبثوثة في العالم الإسلامي من أقصاه شرقا إلى أقصاه غربا. ويلاحظ أن المسلمين حرصوا على إقامة مراصدهم في أماكن رفيعة لأنها أنسب وأكثر دقة في رصد الكواكب ولأنهم بذلك يرتفعون على أي بناء يحجب السماء عنهم، كما يلاحظ ضخامة أجهزتها لأنها في رأيهم تعطيهم نتائج دقيقة.  أما في مجال الجغرافيا فيشير إلى توصل المسلمين إلى تحديد دقيق لدرجات الطول ودوائر العرض وتمكنهم من ضبط تحديد عرض الأماكن عن طريق قياس ارتفاع النجم القطبي أو الشمس. وقد ظهر في المسيرة العلمية للجغرافيا الإسلامية أفذاذ من العلماء الموسوعيين الذين لم يقتصر جهدهم على علم دون آخر فكان للجغرافيا من علمهم نصيب، ومن هنا نرى إسهام المسعودي كمؤرخ في الجغرافيا وكذلك نرى العالم البيروني كعالم طبيعيات يسهم في مجال الجغرافيا وكذلك الكندي من ضمن إسهاماته الجغرافية الفلكية قوله بأن سطح البحر كروي كاليابسة. أما الأصطخري فهو أول عالم جغرافي ذا منهجية واضحة المعالم وخلف لنا كتابه «المسالك والممالك» ذكر فيه أقاليم بلاد الإسلام وغيرها وكان فيه دقيقا لم يعتمد فيه على النقل من غيره، وقد أحصى في كثيرا من المدن والأنهار والجبال.. الخ.  وعن إسهام المسلمين في علم الكيمياء يشير المؤلف إلى جابر بن حيان باعتباره مؤسس الكيمياء المنهجية في الحضارة الإسلامية. وقد اعتمد المسلمون على التجربة وحدها للوصول إلى الحقيقة العلمية ولذا اهتموا كثيرا بإنشاء المختبرات لإجراء تجاربهم وكان من هذه المختبرات مختبرا لجابر بن حيان وآخر للرازي. أما بالنسبة للأجهزة الكيميائية التي توصلوا لها فمنها جهاز التقطير، كما عرف المسلمون ميزان الماء وقد تحدث عنه العالم الخازن ووصفه وصفا دقيقا وعن استخداماته لقياس كثافة المادة.  واستمرارا لمنهجه يرصد المؤلف إسهامات المسلمين في مجال الفيزياء مشيرا إلى أنهم خاضوا غمار هذا العلم ببراعة وذكاء منقطعي النظير حتى لكأنهم أنشئوا علما جديدا فمن انجازاتهم واكتشافاتهم أنهم بحثوا في الوزن النوعي للمعادن والسوائل أما المعادن فكان أول من تطرق إلى وزنها هو سند بن علي الذي عاش في خلافة المأمون. كما أن المسلمين استطاعوا قياس الوزن النوعي للسوائل والذي يعد حتى في العصر الحديث بوسائله المتطورة أمرا عسيرا.  وراصدا لإسهامات المسلمين في علمي الرياضيات والأحياء والحيل على نفس المنوال يعرض لإسهاماتهم في الأحياء والأحياء الدقيقة. ويوضح أن علم الأحياء دخل في الحياة العلمية الإسلامية من بوابة اللغة، أي أن كثيرا من اللغويين من المعجميين أو فقهاء اللغة من قبلهم قد تحدثوا عن مصطلحات نباتية أو حيوانية كمسميات وألفاظ مع ما يستتبع ذلك من التأكد عن طريق التجربة والمشاهدة وسؤال الأعراب في الصحارى وأهل الخبرة في الزرع أو تربية ومعالجة الحيوان.  يبدأ المؤلف بعد ذلك في رصد أثر العلوم الإسلامية في أوروبا علما علما. فعن أثر علم الطب والصيدلة في أوروبا يذكر أنه لعل من أبرز مظاهر التأثير الطبي الإسلامي تصاعد حركة الترجمة المحمومة للكتب الطبية الإسلامية والتي بدأت في عهد مبكر جدا نظرا لحيوية هذا المجال في حياة الشعوب عامة وكانت الترجمة في الغالب تتم تحت إشراف مراكز ترجمة تابعة للكنائس أو للكليات الطبية وكانت تلك الكتب تصل إلى أوروبا عن طريق الأندلس بالدرجة الأولى وكان مهد حركة الترجمة تلك في جنوب إيطاليا. أما علم الفلك فيعد من الميادين الحيوية التي تأثر بها الغرب من المسلمين ومن الطريف حسبما يذكر المؤلف أن التراث الشعبي لكل أمة في مجال الفلك لا بد أن يعتريه مسحة من الخرافة والأساطير أو ما يسمى بالتنجيم وذلك قبل حدوث أي نهضة فلكية علمية كبري وتبعا لذلك ظل لصنعة التنجيم التي ظهرت في بواكير النهضة الفلكية لدى المسلمين أثرها الواضح حتى على الفلكي الألماني يوهنس كيبلر الذي ألف تقاويم تنبؤية.  وبالنسبة للجغرافيا فقد ترجم كتاب القز ويني «آثار البلاد وأخبار العباد» إلى اللاتينية ولقبه الأوروبيون «بلين العرب» نسبة إلى بلين اللاتيني الذي له كتاب تاريخ الطبيعيات. أما كتب المعاجم الجغرافية التي كان المسلمون سباقون إليها فقد انتقل تأثيرها إلى أوروبا حين خرج أول معجم جغرافي أوروبي بعنوان «معجم أوتيليوس» في القرن السادس عشر الميلادي في حين كان أول معجم إسلامي هو معجم البكري الأندلسي الموسوم بـ «معجم ما استعجم». ومن استعراض تفصيلي لكل علم وأثره في أوروبا ينتقل المؤلف في باب جديد إلى تناول الصناعات الإسلامية وأثرها في أوروبا. ومن الصناعات التي يتناولها هنا صناعة الورق التي كان للمسلمين الفضل في نشرها على مستوى العالم آنذاك فلولا الورق الإسلامي حسب توصيفه لما تقدمت العلوم ولا نشطت حركة التدوين ولولاها لما دارت مطابع أوروبا ابتداء من القرن الخامس عشر.  وأدى ذلك بشكل عام إلى توسع العلم بصورة عامة لسهولة الحصول على الكتاب بسبب توفر الورق الصالح للكتابة، كما استتبع ذلك تطوير للخط العربي القديم الذي كان يكتب على الرقاق بهيئة غير متكلفة خالية من الجمال والإتقان. ويشير المؤلف إلى صناعة الأسلحة النارية والباردوية معتبرا تطويرها على يد المسلمين أعظم أنجاز علمي عسكري وصلت إليه الأمة. ويقرر أنه لولا الأسلحة النارية التي طور المسلمون ذخائرها ومدافعها في العصور الوسطى لما ظهرت القنبلة الذرية في العصر الحديث.  وفي هذا يورد مقولة لفرنسيين هما رينو وفافيه يقولان فيها أن العرب هم الذين استخرجوا قوة البارود الدافعة أي أن العرب هم الذين استخرجوا الأسلحة النارية.ولأن هذه الصناعة ظهرت على يد مسلمي الأندلس في أواخر الحكم الإسلامي لجنوبها في مملكة غرناطة فإنها سرعان ما تسربت إلى الشمال الأسباني ثم إلى جنوب فرنسا وألمانيا. وفي الإطار نفسه يشير إلى ان المسلمين برعوا في تركيب الأدوية من عناصر كيميائية مثل الزئبق وغيره كما أدخلوا ولأول مرة السكر في تركيب الدواء المر لتحليته خاصة عندما يوصف ذلك الدواء للأطفال كما اكتشف الطبيب ابن جزلة في كتابه «المنهاج» فائدة زهر حجر أسيوس أو ملح البارود البحري في تركيب الكحل علاجا يقوي البصر ويجلو العين ويذهب بسحابة القرنية. كما يتطرق إلى دور المسلمين في صناعة الزجاج حيث توصلوا إلى استخراجه من الحجارة «الرمل» وتنسب أسبقية هذه الصناعة إلى عباس بن فرناس من علماء الأندلس وكان الزجاج يستخرج بصهر الرمل بعد إضافة «البورق» و«النطرون» وهو الصودا الكاوية وذلك عن طريق التشميع وهو تذويب للمادة لتسهيل بعض العمليات الكيميائية عليها.  وفي نهاية هذه الرحلة يقول المؤلف انه يحق لنا أن نتيه فخرا على البشرية بهذا الدين العظيم الذي جعلنا خير امة أخرجت للناس وأن نفخر بذلك الإسهام الرائع لرجال التاريخ الإسلامي الذين حملوا هذا الدين سلوكا وعبادة علما وعملا فخرج منهم علماء أفذاذ أناروا للبشرية ظلامها الدامس بعلومهم واكتشافاتهم وانجازاتهم وصناعاتهم التي رأينا أثرها على مسيرة الحضارة البشرية.  ويذكر المؤلف أنه انطلاقا من هذا التناول فقد لا يكون من المغالاة الإشارة إلى أننا في عصرنا هذا لا نزال نعيش بترف الحضارة الإسلامية الذي صنعته لنا في مجالات مهمة كالعلوم والصناعات والأجهزة والأهم من ذلك فيما أخرجته إلى البشرية من منهج تجريبي علمي رصين فتعلمت تلك البشرية خلاله كيف تصل إلى الحقيقة العلمية ثقة واقتدار بعيدا عن الظنون والأوهام والأهواء.  وهنا فإنه يلقي بجانب من اللوم على أبناء الأمة مشيرا إلى أنه إذا كنا نعاني، حسبما يذكر، الأمرين من تجاهل الغرب لدورنا الحضاري التليد ، لما نمر به من ضعف مادي وهزيمة نفسية ، فالذي أشد منه مرارة عقوق أبناء المسلمين لتاريخهم وضعف الغيرة في قلوبهم على دينهم وحضاراتهم والجهل المطبق بعظم الدور الذي لعبه العقل المسلم في بناء الحضارة الإنسانية في نفس الوقت الذي يسعى فيه أولئك الأبناء لاهثين خلف ثقافة الغرب ولغته وعاداته وتقاليده بينما لا يشعر هؤلاء، وفق المؤلف، أن ما يحيا به الغرب اليوم من تقدم وازدهار سببه حضارة الإسلام وعلماؤها.  ملاحظة للأمانة الموضوع منقول  مع تحياتي عبدالرحمن ايهاب

لماذا لا يسقط الالكترون في النواة

الاجابة هي
الطرد المركزي
قانون الطرد المركزي باختصار هو ان النواة لها قوة جذب الالكترون و سرعة دوران الالكترون ينتج طاقة تسمى الطرد المركزي فتكون محصله قوة جذب النواة +قوة الطرد المركزي=صفر.

المصدر موقع الكيمياء العربية

مع تحيات عبدالرحمن ايهاب

سبب استخدام رذر فورد كبريتيد الخارصين في تجربته

الاجابة ببساطة
لان شاشى كبريتيد الخارصين بمجرد اصطدام جسيمات الفا بها  ستقوم الشاشة باظهار ومضات تحدد موقع الاصطدام

المصدر كتاب الكيمياء اول ثانوي شركة ماك جرو هيل

مع تحيات عبدالرحمن ايهاب

لماذا استخدم رذر فورد صفيحة الذهب في تجربتة

سؤال يتبادر في ذهن كل من اهتم بهذه التجربة
عن نفسي قد بحثت في عدة مواقع و منتتديات و لم احد تجابة ترضيني . فاستشرت معلم كيمياء قد درسني في المرحلة المتوسطة (اعدادي) و بما انه تخصصه فقد اجابني وقال
لأنه عنصر غير نشط وخامل (خامد)
وقابل للسحب والطرق أكثر من غيره

وهذه إن شاء الله الإجابة الصحيحة
للتواصل ارجو التعليق او مراسلتي على
3bqareno333@gmail.com

المصدر معلم علوم عوض الله يعقوب

مع تحيات عبدالرحمن ايهاب

قريبا بنزل مواضيعي بالعربي والانجليزي

قريبا جدا ان شاء الله سوف انزل مواضيع باللغة الإنجليزية حتى تعم الثقافة والفائدة واوعدكك ان شاء الله ان الموضوع القادم سيكون باللغة الإنجليزية

مع تحيات عبدالرحمن ايهاب

طريقة لتحويل التاريخ الهجري لميلادي والعكس

معرفه التاريخ الهجري = التاريخ الميلادي - 622 = (المجموع) يقسم على 0.97

مثال ذلك:
ولد الأديب والفقيه أبن قتيبه سنه 828م، فنريد كم يوافق ذلك بالهجري، فنقول:
828 -622=206 ثم 206/0.97 =212.37
أي عام 212هـ.
فإذا كان الرغم الذي بعد الفاصله أقل من الخمسه فإنه يقال 212 وإذا كان أكثر من الخمسه فإنه يقال213هـ

ولمعرفه التاريخ الميلادي = التاريخ الهجري ×0.97 +622

مثال ذلك:
توفي عالم التاريخ والإجتماع أبن خلدون عام 808هـ فنريد معرفة من يوافق ذلك بالميلادي:
808×0.97+622 =1405.76
أي عام 1406م
صار 1406م، لأن الرقم الذي بعد الفاصله أكثر من الخمسه.

والرقم 622 هو فرق السنين بين هجره المصطفى وبين ميلاد المسيح عليهم الصلاة والسلام أجمعين

مع تحيات عبدالرحمن ايهاب

حلول الرياضيات لجميع المراحل

السلام عليكم اللي مستصعب حل مسائل الرياضيات  آكتب بس السؤال ويحله لك بدقائق http://t.co/1bADgNzX ارسلوه في ناس محتاجين هالبرنامج(خاصة هذا الأيام  لمن لديه أبناء في المدارس  هذا موقع فيه شرح لمادة الرياضيات من اولى ابتدائي إلى ثالث ثانوي شرح مميز جدا جدا للمناهج الجديدة  www.d-math1.com << هذا هو الموقع  لا يوقف عندك لأن هناك طلاب محتاجين المساعدة بالمناهج الجديدة خلهم يستفيدون.. إلي أولياء الأمور مع التحية  موقع امتحانات رياضيات MATH-LEADER.COM وحلول كراسة التمارين

اعداد اسيد السبعي

تنفيذ عبدالرحمن ايهاب

مع تحيات عبدالرحمن ايهاب

موضوع مميز

مقال قد يغير مسيرة حياتك:

يقول احد المرتبين في حياتهم  اليومية .
قبل 22 عاما تعلمت درسا مهمّا في صناعة النجاح..
وهو أن النجاح لا يتعلق بالكمية بقدر ما يتعلق بالاستمرارية..
لا يتعلق بالمجهود الضخم والهدف النهائي بقدر ما يتعلق بخلق عادة يومية سهلة تستمر معنا طوال العمر..
قررت خلق عادة يومية ناجحة دون حمل هم النجاح ذاته..
أوﻻ 
لا تشغل بالك بالحصول على جسد رشيق ، بل بتخصيص نصف ساعة يومية لممارسة الرياضة..
لا تشغل بالك بإتقان اللغة الإنجليزية أو الصينية أو الأسبانية بل بحفظ خمس كلمات يومية..
لا تشغل بالك بحفظ القرآن كاملا ، بل بحفظ نصف صفحة في اليوم فقط.

لا تفكر بعمل ريجيم ( أو خسارة 30 كيلو خلال شهرين ) بل بخلق عادات غذائية صحية تستمر معك طوال العمر.. فالعمر ببساطة يمضى بسرعة وحين تستمر ( وتداوم ) على أي عادة ناجحة ستفاجأ بعد عام أو عامين أنك - ليس فقط حققت هدفك - بل وتجاوزته بأشواط عديدة (الأمر الذي سيفاجئك أنت شخصيا قبل أي إنسان آخر)!!
.. لنفترض أنك قررت تخصيص ساعة يومية لفعل ثﻻثة أشياء أساسية:

- ربع ساعة لحفظ القرآن.

- نصف ساعة لرياضة المشي يوميا
- ربع ساعة لحفظ خمس كلمات انجليزية لتطوير لغتك واستخدامها وتطبيقها
وبعد سنوات قليلة (تمر بغمضة عين) ستتفاجأ بحفظ القرآن ، وامتلاك جسد رياضي ، والتحدث بلغة العالم.. وكلها ساعة من نهار لا تقارن بضياع 23 ساعة من يومك . .

.. القضية باختصار أن الإنجاز الناجح لا يتطلب التفكير بالحجم أو الهدف النهائي/ بل إن مجرد التفكير بهما وبكيفية حفظ كتاب الله و تعلم لغةٍ والرياضة .

الإنجاز الناجح ببساطة يتطلب
(خلق عادة يومية ناجحة) تنتهي بمراكمة النتائج وتحقيق هدف أكبر وأعظم مما توقعت أصلا!!

.. هل ترغب باختصار المقال بخمس كلمات فقط!؟

( أحب العمل إلى الله أدومه وإن قل )

مع تحيات عبدالرحمن ايهاب